保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
REXICARE 長效型冷熱敷墊 -L這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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我個人對REXICARE 長效型冷熱敷墊 -L的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
適用於
- 全身適用
產地
- 台灣
商品規格
- *外部材質 : NYLON + PVC
*內容物 : 纖維凝膠
*尺寸 : 31 x 17cm
*台灣製造
注意事項:
◎消費者使用前請詳閱產品說明。
◎本產品僅供外用，請勿食用；如意外誤食，請立即就近送醫。
◎一般冰熱敷使用接觸皮膚約15-20分鐘，可依體質與季節調整。
◎若不慎使用破裂請用清水沖洗即可，若仍感覺不適，請立即停止使用並就醫。
◎本產品印刷顏色會隨使用次數增加而漸淺，但不影響產品效能。
◎對於血液循環不佳或感溫遲鈍者，請注意敷墊的溫度變化。
◎避免尖銳物體戳刺或重摔，如不慎破裂請丟棄勿繼續使用。
◎請勿放置於兒童易取處，並須在成人監護下使用。
◎製造廠擁有多項國際認證及國產冷熱敷墊GMP認可登錄，堅持優良品質管理，請安心使用。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
春季的手機市場還是這麼熱鬧，一款又一款產品接連發布，騰訊黑鯊遊戲手機3系列也在3月3日正式登場。遊戲手機是手機市場上較為熱鬧的品類，多個廠商投入到競爭當中，並且已經有了數款產品的疊代演變。 ... 黑鯊3與眾不同的地方在於，以冠名形式大張旗鼓地宣布和騰訊遊戲進行合作，並且接入了對《王者榮耀》、《和平精英》等遊戲的官方優化。 手機產品能特地從遊戲廠商得到支持實屬少見，但作為遊戲業霸主的騰訊為什麼要這麼做，又能從中獲得什麼？這就頗值得玩味了。 什麼是遊戲手機 遊戲手機的定義需要提前說明，目前還沒有任何統一的標準進行約束，手機廠商僅僅是通過與遊戲廠商合作、與遊戲玩家手機消費者群體交流再加上自身對遊戲體驗理解之後，推出的與手機遊戲有關的產品。我們可以將其理解為，對遊戲體驗有更多優化的手機。 第一層優化是性能層面，和電腦遊戲主機遊戲一樣，手機遊戲同樣對手機硬體規格和系統優化有要求，性能強且性能釋放效率高的手機往往等同於高畫質高流暢度。人們始終是更青睞畫面出色同時操作靈敏的遊戲體驗，因此性能成了所有遊戲手機的必修課。 ... 第二層是遊戲功能，就像程式設計師往往會用IDE（集成開發環境）輔助編碼，而不是直接在單純的文檔中開發一樣，在手機有了能夠高水準運行遊戲的性能之後，遊戲輔助功能浮出水面。顯示增強、語音改善、多窗口運行等等提升進行遊戲效率的功能得到關注。 第三層是遊戲過程中的氛圍，現階段遊戲手機還處於相對初級的階段，基本是在產品中加入與遊戲品類PC產品類似的RGB燈光，或是推出圍繞遊戲研發的手機外設。至於提供讓人感到內心充實自我滿足的遊戲體驗的方法，參與其中的手機廠商都還在探索。 可以發現，遊戲手機實際上是在滿足遊戲需求三重「金字塔」：如何玩得順暢不受阻礙（性能），如何錦上添花能在遊戲中更進一步（功能），如何讓人在用該產品進行遊戲的過程中達到自我實現（氛圍）。大部分遊戲手機，都對市場需求有較為深入的了解。 ... 然而當下遊戲手機的尷尬之處在於，三重遊戲需求都有機會被原本面向大眾打造的產品所滿足。手機的散熱設計和系統表現都有大幅進步，流暢運行遊戲是司空見慣的事；遊戲增強功能，已是幾乎所有廠商的「標配」；遊戲氛圍則有單獨的外設和遊戲社區等外圍服務實現。 在主流手機基本能覆蓋完遊戲需求的背景下，遊戲手機品類略顯雞肋。更何況這些產品為了突出遊戲屬性，會在工業設計和系統視覺上差異化甚至會有部分規格讓步於遊戲的情況，與主流消費者相違背的產品定義註定遊戲手機將會失去一部分市場。 諾基亞N-Gage系列，以及索尼移動Xperia Play的先後失敗就是鮮明的案例，背靠重金投入的遊戲資源以及獨特硬體讓這些產品有了遊戲設備該有的模樣，但它們又都和普通手機相距太遠，還不能在遊戲體驗上拉開明顯距離，只能落得被消費者忽視的命運。 ... 很明顯，無論是對於哪家廠商來說，遊戲手機都是有些危險的品類，它存在短板且可能被其他產品取代。於是我們見到了廠商們的思考結果：將遊戲屬性進一步放大保持和普通手機的距離，在那些第一眼能看到的區別之外，和遊戲廠商展開獨家合作也成了應對方法。 騰訊需要遊戲手機的理由 一直以來，騰訊都在尋找自身業務在硬體產品中的落地。經歷了桌面時代各類QQ系列產品也好，微信探索的智能相框、可穿戴設備也好，還有一度聲勢浩大還有了實際手機產品的作業系統也好，這家超大型網際網路公司始終沒有放棄對硬體產品的期待。 不過騰訊也沒有找到硬體產品的正確道路，往往是淺嘗輒止空留許多遺憾。騰訊的手機系統項目立了又散散了又立最後退出舞臺，就是深刻的案例：先是tita後是TOS（Tencent OS），都載著騰訊引以為傲的軟體研發能力和巨大頭銜，都一度讓人看好。 ... 兩個項目分別由不同的業務群發起，最終卻殊途同歸：學著MIUI和Cyanogen Mod的路線在一段時間內持續更新，然後突然陷入沉寂沒有任何消息，等到再度發聲就只有結束服務的公告。相對幸運的TOS曾與富士康旗下Infocus品牌推出產品，但市場反應不佳。 直到今天，騰訊都沒有建立起有歷史沿革有市場份額的消費級硬體產品團隊。相比起同為大型網際網路廠商的阿里巴巴，從天貓魔盒切入然後用天貓精靈占據智能音箱市場重要位置，還有釘釘打卡設備等產品多處開花，多少顯得有些落寞。 講究快速見效的網際網路產品式發展節奏，可能騰訊和消費硬體緣分淡薄的原因，以至於和多家外部硬體廠商的合作也少有持久的。即使這樣，騰訊依然需要發展出自己的消費硬體產品陣容，在軟體產品、移動網際網路產品占據用戶入口的熱潮之後，手機、智能音箱等硬體產品儼然成了新的熱點。 網際網路行業風頭正盛的「新秀」字節跳動很可能察覺到了這股趨勢，從錘子科技收編了手機開發團隊。雖然依然在延續過往慣例推出手機產品，但專利註冊、供應鏈消息以及官方回應來看，字節跳動接納這支團隊的真實意圖是希望用硬體承載網際網路產品。 ... 對於騰訊而言很難在短時間內進行同樣的操作，更符合當下事宜且能夠更快見效的方法，便是與有實力的硬體廠商合作。在遊戲手機品類上，騰訊在2019年選擇與華碩的玩家國度手機合作，2020年則改為與小米主導投資的黑鯊科技合作。 通過遊戲手機產品，騰訊玩家遊戲群體能夠得到遊戲體驗的再度加強，無論是玩家忠誠度還是流失數據都可能因硬體實體而有所改變。而在遊戲手機獲得成功之後，騰訊又能從中獲得打造硬體產品的經驗，為接下來的布局打好基礎。 手機廠商與遊戲的合作博弈 在手機廠商這邊，與遊戲廠商的合作一事會受到更高規格的重視。 光是提供了外觀到位、性能強勁的硬體只能說做好了遊戲手機的一半，能夠比普通手機更有效率更穩定運行遊戲才算點睛之筆。運行效果大都無法脫離遊戲針對硬體提供的優化，而這又依賴於遊戲廠商的積極性，因此合作的重要性不可同日而語。 遊戲手機還需要更多的差異化來體現自身價值，獨家合作能夠帶來普通手機沒有的內容，就是刺激其所面向的重度遊戲群體的一大賣點。黑鯊與騰訊的合作中，就出現了心悅會員點數、專屬遊戲禮包甚至是只在黑鯊3能夠見到的遊戲內容。 ... 既然作為內容差異化的遊戲如此重要，那為什麼手機廠商沒有學習遊戲機行業的經驗，親自下場打造遊戲呢？首先遊戲手機的產品邏輯和遊戲機不一樣，它首先得是個手機，遊戲內容並不是使用體驗的絕對因素。其次，手機廠商做遊戲是一件極高風險的事。 雖然規模上無法和主機上的3A級別遊戲相比，但手機遊戲依然需要動輒數百萬上千萬的研發成本，是一筆不小的投入。手機廠商定製的遊戲，還不能保證一定好玩一定受歡迎一定是消費者玩的那款遊戲，因此與遊戲廠商合作才是最好的選擇。 同時也是中國手機遊戲廠商翹楚的騰訊，無疑是遊戲手機最期待的合作夥伴。《王者榮耀》、《和平精英》的經久不衰更有可能把上億玩家轉化為手機消費者，也能讓手機廠商服務儘可能廣的玩家群體，一舉多得。 ... 如上面所說，遊戲手機是手機中相對小眾的品類，多家廠商進場卻至今少有爆款就足以證明。保證消費者群體最好的辦法便是擴大受眾基本面，與擁有中國主流玩家群體的大型遊戲廠商合作，自然能讓更多消費者建立起遊戲手機的心智概念。 遊戲手機需要與遊戲內容深度合作，但並不意味著遊戲廠商也要和作為內容提供商的遊戲廠商完全綁定。遊戲行業的王權並非永恆，沒有辦法保證一款遊戲可以持續火熱，也沒有辦法保證一家遊戲公司能持續推出好遊戲。 因此對於手機廠商來說，在單款或數款產品上與遊戲展開合作，提升遊戲體驗獲得用戶才是最優選擇，更好的遊戲體驗僅僅是錦上添花而不是必備品。所有遊戲都能暢玩的遊戲手機，也才是能夠被更多遊戲玩家所接受的產品。
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