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其他資訊

 

 

祝所有想減肥的人一輩子吃得爽、瘦得快!
15週狂削25公斤肉,驚世駭俗減肥週記,讓你笑到「起肖」!

  軟呼呼大腿、鬆垮垮胖臉、小腹與胸部齊平、掰掰肉花枝亂顫……鏡子前看一遍痛一遍?早就數不清、而且一次比一次狠的詛咒與發誓,總在遇上鹹酥雞、巧克力、冰淇淋、珍珠奶茶時破功?

  持續處於減肥狀態實在不是件有趣的事,但是,當個胖子也不好玩。每天和肥肉作戰不是膽小鬼玩得起的。胖了又瘦,瘦了再胖,人人心裡皆有小胖子。小胖子陰魂不散。

  德國名嘴快樂蘇珊15週內瘦下25公斤!不僅毅力驚人,自我解嘲的搞笑功力更是一流。她用十分幽默和創意十足的方式來幫助讀者打敗這些勁敵,更以親身經歷提出許多實際的策略、運動建議、明星私房減肥秘訣、甚至失敗與成功的經驗,幫助讀者成功克服減肥的心理障礙。她認為,唯有先替心理減肥,才能幫身體減肥!不論你正在減肥、打算減肥,或早就對減肥舉白旗投降,都不能錯過這本笑淚交織的甩肉教戰指導手冊,保證讓你捧腹不已,邊笑邊向肥肉說掰掰。

作者簡介

快樂蘇珊(Susanne Frohlich)

  一九六二年出生於法蘭克福,她的小說和非文學類書籍都是排行榜暢銷書。雖是光鮮亮麗的成功廣播與電視節目主持人,卻也有全天下(好吧,幾乎)女人念茲在茲的必修課──減肥、減肥、減肥!

  她想減肥的理由很簡單、很虛榮,就為了穿上美麗的衣服,不想再被人當作孕婦(雖然她已經是兩個孩子的媽),更不想接受電視訪問時,當著全國觀眾活生生上演「椅子卡臀記」。

  但人非聖賢,怠惰難免,人懶肉就來。她試過不下百種的減肥方式,體內的「小胖子人格」卻不斷作祟,老是想辦法將減掉的肉加倍堆回她身上。於是她火大了,痛下決心,不成功,便成仁!短短15週內,狠狠甩掉25公斤!

  但無論如何,千萬別忘記減肥的最終目的:除了美麗之外,更要讓自己活得快樂,就像她的名字一樣。

  努力減肥,開心生活,快樂蘇珊如是說。

譯者簡介

藍曉于

  小時候都被人稱為小胖,現在可沒人敢這麼叫了。 德國畢勒費爾德大學歷史系碩士,主修兩性關係史。

 

  • 原文作者:Susanne Frohlich
  • 譯者:藍曉于
  • 出版社:木馬文化    新功能介紹
  • 出版日期:2006/07/06
  • 語言:繁體中文

 

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  ▲台積電舉行第二季法說會。(圖/記者周康玉攝) 記者周康玉/台北報導 台積電今(13)日公布第2季財務報告,合併營收約2,138.6億元,稅後純益約662.7億元,EPS2.56元,創5季以來低點。 今年第二季台幣兌美元匯率比起去年就升值了6.6%,因此以美金計算,台積電第二季營收為70.6億元,較前一季減少了5.9%,較去(2016)年同期則增加了3.2%。但從台幣看,台積電今年第二季營收年減3.6%,顯示今年第二季受匯率因素干擾仍大。 台積電財務長何麗梅資深副總經理表示,除了供應鏈庫存調整以及行動裝置產品受季節性因素影響,持續不利的匯率環境亦進一步影響第二季的業績表現。邁入第三季,台積電預期業績表將因使用10奈米製程的行動裝置新產品之推出而受惠。 台積電對今(2017)年第三季的業績展望,預估合併營收在81.2億美元到82.2億美元之間;若以新台幣 30.3 元兌 1 美元匯率假設。此外,毛利率預計介於48.5%到50.5%之間;營業利益率預計介於37%到39%之間。  

  ▲台達電董事長海英俊認為政府再生能源政策是遠水救不了近火。(影/記者宋良義攝) 記者周康玉、宋良義/高雄報導 針對桃園觀塘的第三天然氣接收站日前未通過環評,台達電(2308)董事長海英俊,台灣遇到環評都很麻煩,第三天然氣站場址經過8年環評最後沒過,更是突顯此問題,他很擔心政府所提倡的新能源政策是遠水救不了近火。 向來省話的海英俊難得在公開場合對電力議題表示意見,他今(1)日參與綠建築展開幕致詞表示,政府能源政策,看來是遠水救不了近火;不管是再生能源、海上風電,都會遇到環保團體對白海豚、珊瑚、海藻、馬祖巡船等各種保育的主張,造成這些再生能源到現在為止一個都還沒有蓋起來。 政府所設的目標是50%使用天然氣,海英俊在揭幕儀式會後表示,天然氣比較乾淨,但環評八年、研究長達十年的場址卻沒過;他分析,就算環評過了,包含接受站、地下管線要蓋也很花時間,政府能源政策根本是遠水救不了近火。 他語重心長說,經過815大停電後,大家似乎也沒危機意識,該開冷氣還是開,雖然台灣有99%的能源是進口,但台灣的電卻是全世界最便宜的國家之一,所以大家無感。 海英俊表示,與其花錢蓋能源場,想辦法省電還比較快,省下10%的電要比增加10%容易得多;拿綠建築做例子,台達的台北辦公室整棟樓一年就是省300萬度的電,旗下每棟辦公大樓都省下平均30%的電。 ▼台達電董事長海英俊。(圖/記者宋良義攝)

  ▲台達電董事長海英俊認為政府再生能源政策是遠水救不了近火。(影/記者宋良義攝) 記者周康玉、宋良義/高雄報導 針對桃園觀塘的第三天然氣接收站日前未通過環評,台達電(2308)董事長海英俊,台灣遇到環評都很麻煩,第三天然氣站場址經過8年環評最後沒過,更是突顯此問題,他很擔心政府所提倡的新能源政策是遠水救不了近火。 向來省話的海英俊難得在公開場合對電力議題表示意見,他今(1)日參與綠建築展開幕致詞表示,政府能源政策,看來是遠水救不了近火;不管是再生能源、海上風電,都會遇到環保團體對白海豚、珊瑚、海藻、馬祖巡船等各種保育的主張,造成這些再生能源到現在為止一個都還沒有蓋起來。 政府所設的目標是50%使用天然氣,海英俊在揭幕儀式會後表示,天然氣比較乾淨,但環評八年、研究長達十年的場址卻沒過;他分析,就算環評過了,包含接受站、地下管線要蓋也很花時間,政府能源政策根本是遠水救不了近火。 他語重心長說,經過815大停電後,大家似乎也沒危機意識,該開冷氣還是開,雖然台灣有99%的能源是進口,但台灣的電卻是全世界最便宜的國家之一,所以大家無感。 海英俊表示,與其花錢蓋能源場,想辦法省電還比較快,省下10%的電要比增加10%容易得多;拿綠建築做例子,台達的台北辦公室整棟樓一年就是省300萬度的電,旗下每棟辦公大樓都省下平均30%的電。 ▼台達電董事長海英俊。(圖/記者宋良義攝)


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